Nasz zespół specjalistów - Fizjoterapia i Rehabilitacja w FizjoNature Szczecin

Jestem certyfikowaną instruktorką jogi (RYT 200) i od kilku lat prowadzę zajęcia, które są dla mnie nie tylko pracą, ale przede wszystkim pasją. Prowadzę zajęcia jogi w kameralnych, maksymalnie 4-osobowych grupach. Dzięki temu mogę w pełni skupić się na Tobie i Twoich potrzebach, zapewniając indywidualne podejście w trakcie każdej sesji prowadzonej w gabinecie fizjoterapii i rehabilitacji w Szczecinie.

Praktykuję trzy style jogi: yin, vinyasa i ashtanga. Moją przygodę z jogą zaczęłam 10 lat temu, gdy kontuzja kręgosłupa zmusiła mnie do poszukiwania sposobu na powrót do sprawności. Joga pomogła mi zacząć na nowo funkcjonować w moim ciele, uczyła mnie go słuchać i wspierać.

Uwielbiam różnorodność jogi – od spokojnej, regenerującej yin jogi po dynamiczną i wzmacniającą ashtangę. Zawsze dopasowuję praktykę do swoich potrzeb, co staram się przekazać również moim uczniom. Wierzę, że joga jest niezwykle elastycznym narzędziem, które może dostosować się do każdego i każdej chwili.

Poza jogą moją pasją jest praca z psami – jestem szczęśliwą opiekunką dwóch uroczych mopsów. Kocham też wędrówki na łonie natury i dobrą książkę, zwłaszcza z działu fantasy.